Het boek ‘Prikkelstorm’

Laatst vertelde ik over het boek ‘Overprikkeling bij kinderen’. Als je ouder bent van een kind dat gevoeliger is dan de meeste kinderen en eventueel onverklaarbare lichamelijke klachten heeft, kun je als ouder in dit boek veel herkenning vinden.

 

Als jouw kind in de leeftijd van 4 tot 12 jaar is, erg druk of heel gevoelig is en niet goed met prikkels kan omgaan, dan is het boek ‘Prikkelstorm’ zeker iets voor jouw kind om aan voor te lezen, of om samen met jouw kind te lezen.

 

Prikkelstorm gaat over het prikkelavontuur van Luuk, een 11-jarige jongen, die niet snapt wat er met hem gebeurt in een wereld vol prikkels. Luuk krijgt regelmatig prikkelstorm door al die prikkels.

 

Uil Poehoe geeft Luuk uitleg over prikkels, voelsprietjes en overprikkeling. Poehoe geeft hem ook inzichten in wat er met zijn zusje Liva (4 jaar) en zijn vriend Tom (9 jaar) gebeurt. Zij gaan duidelijk anders om met prikkels. Poehoe vertelt Luuk wat er gebeurt bij prikkelstorm en wat hij kan doen als hij prikkelstorm krijgt. Hierdoor leert Luuk zichzelf beter begrijpen. Uil verklapt ook nog een paar geheimen en legt uit hoe het zit met ‘je eigen mandje’. Kortom: een spannend prikkelavontuur voor grote en kleine kinderen.

 

Naast  ‘Overprikkeling bij kinderen’, is Karin Janssen ook de schrijfster van dit boek ‘Prikkelstorm’.

 

In dit boek komen allerlei prikkels aan bod, waarin je kind zich kan herkennen, zoals: IK-VOEL-VANALLES-prikkels, IK-RUIK-VANALLES-prikkels, STERKE-WIL-prikkels, ONRECHT-prikkels… (Misschien herken jij  jezelf er ook in. Ik wel 😉).

 

Het boek geeft je kind ook handvatten wat het zelf kan doen wanneer het deze prikkels ervaart. Thema’s als BUITEN ZIJN, RUST, ZEGGEN WAT IK VOEL, worden besproken in het boek. Ook worden er oplossingen en ideeën  aangedragen. Hoe je kind kan omgaan met bepaalde situaties op school bijvoorbeeld, zowel IN als BUITEN DE KLAS en dat het leert om HULP te VRAGEN.

 

Kortom, een boek dat herkenning en oplossing kan bieden voor heel veel klachten en problemen van een (hoog) gevoelig kind. Wil je het boek (samen met jouw kind) lezen? ‘Prikkelstorm’ is te koop via mijn website.

 

Naast deze boeken, bestaat er ook een coaching methode. Door middel van de ‘Prikkelstorm coachingskaarten’  help ik jouw kind hoe het met al die prikkels kan omgaan.

 

Als je vragen hebt hierover mail me dan gerust, dan zal ik jouw vragen beantwoorden.

 

Lieve groet,

Agnes

 

praktijk@vredemetjezelf.nl

www.vredemetjezelf.nl

Verder lezen...

Het boek: Overprikkeling bij kinderen.

Toen mijn dochters ziek waren, bestond er  nog geen boek als “Overprikkeling bij kinderen”. Ik wist niet waarom ze ziek waren en bijna niet meer naar school konden door hun lichamelijke klachten.

Als ik toen had geweten wat ik nu weet…
 
Ik wist toen niet dat ze:
 
– Hoog gevoelig zijn. Ze voelen veel: ze vallen op door hun zintuiglijke gevoeligheid. Prikkels komen heftig binnen en ze kunnen zich overweldigd voelen door de intensiteit hiervan.
 
– Vanuit hun hoog gevoeligheid heftig of anders reageren op prikkels.
 
– Last kunnen hebben van licht, geluiden, geuren, brokjes in eten en van labels in kleding.
 
– Innerlijk heel wijs zijn. Ze kunnen diepzinnige vragen stellen en onverwacht wijze uitspraken doen.
 
– Vanuit hun puurheid voelen wat de (echte) waarheid is. Ze luisteren niet zozeer naar jouw woorden. Intuïtief voelen en weten ze wie je werkelijk bent. Je mag hen niet voor de gek houden. Ze prikken zo door jou heen.
 
– Uiterst creatief kunnen zijn. Dat gaat niet alleen om tekenen, schilderen of knutselen, maar ook om het bedenken van creatieve, geniale oplossingen.
 
– De uitkomst zonder logica hebben. Ze wéten het gewoon.
 
– Een rijke, innerlijke belevingswereld hebben. Ze kunnen heerlijk dagdromen en fantaseren. Ze doen dit ook wanneer het aanbod aan prikkels als te groot en overweldigend wordt ervaren; ze vluchten in dagdromen of in hun eigen fantasiewereld.
 
– Geen logica kennen voor wat ze voelen en weten. Ze kijken, ervaren en beleven vanuit een groter geheel, oftewel op een holistische manier.
 
– Leven vanuit hun hart en gericht zijn op liefde en harmonie.
 
Ik wist toen wel dat mijn dochters soms ziek waren en van school thuis bleven, omdat ze even moesten bijkomen. Ze hadden tijd voor zichzelf nodig, zodat ze bij zichzelf konden blijven. Dat is nooit weggegaan, maar ze weten er nu mee om te gaan.
 
Een volgende keer vertel ik welk (kinder)boek bij ‘Overprikkeling bij kinderen’ hoort.
 
Waarover je o.a. kunt lezen in het boek ‘Overprikkeling bij kinderen’:
– Er zijn 3 typen hoog gevoelige kinderen…
– Oorzaken van overprikkeling, verschillende soorten prikkels.
– Pubers…
– Waarom komen hoog gevoelige kinderen in de problemen?
– Bijzondere bronnen voor overprikkeling.
– Hulp bij overprikkeling.
– Hulp ter voorkoming van overprikkeling.
 
Karin Janssen is de schrijfster van dit boek ‘Overprikkeling bij kinderen’. Ze heeft het in 2020 uitgebracht. Ik heb het toen gelijk gekocht en vind het een geweldig boek. In 2006 ging ik al met mijn dochters naar Karin toe. Zij heeft ons toen geweldig geholpen. Daar ben ik Karin nog steeds dankbaar voor.
 
Nog steeds zitten mensen in dezelfde situatie als die ik met mijn dochters heb ervaren. Dit boek kan een hulpmiddel zijn om die situatie te veranderen. Hoe mooi is het dan ook dat ik dit boek nu via mijn praktijk verder onder de aandacht kan brengen.
 
Wil je dit boek ‘Overprikkeling bij kinderen’ kopen? Je kunt het bestellen via mijn webwinkel: https://www.vredemetjezelf.nl/product/overprikkeling-bij-kinderen/.
 
Lieve groet,
Agnes
Verder lezen...

De sleutel tot zelfbevrijding

De vakantieperiode  is weer voorbij en de kinderen gaan weer naar school. Voor veel kinderen brengt deze overgang spanningen met zich mee. Wanneer je een kind hebt dat erg gevoelig of hoog sensitief is, kunnen spanningen zich uiten doordat je kind ziek wordt.

 

Ik heb het zelf meegemaakt, een kind in de brugklas dat om de haverklap ziek was. Misschien herken je het ook bij jouw kind, dat het na de schoolvakantie ziek is.

 

Van de week zou er een mevrouw voor een behandeling naar mij toe komen. De avond voor onze afspraak appte ze me: “mijn jongste zoon is ziek, hij heeft 40 graden koorts, ik kan helaas niet komen”. Omdat ik het zelf had meegemaakt met mijn dochter zei ik: “misschien is hij wel ziek, omdat hij weer naar school moet gaan”.  Zij zei: “Nee, dat zal wel niet. Hij heeft een luchtwegontsteking. Mijn nicht en haar zoon hebben daar ook last van. Eerst was de een ziek en toen de ander”. 

 

Misschien heeft die mevrouw gelijk. Wat als ze geen gelijk heeft en haar zoon echt ziek is van school? Net zoals bij mijn dochter het geval was.

 

In het boek ‘De sleutel tot zelfbevrijding’ van Christiane Beerlandt, kun je achterliggende oorzaken lezen van lichamelijk klachten.

 

Ik had gewild dat iemand mij toen had verteld dat er een boek bestond, waarin ik kon lezen waarom mijn kind ziek werd als het na de vakantie weer naar school ging. Dat had mijn dochter en mij een hoop ellende bespaard.

 

Een volgende keer vertel ik meer hierover.

 

Wil je weten wat Christiane Beerlandt schrijft over een luchtwegen infectie? In mijn nieuwsbrief vertel ik daarover meer. Wil je mijn nieuwsbrief ontvangen, stuur dan een mail met: nieuwsbrief ja en vermeld je mailadres. Dan ontvang jij in vervolg mijn nieuwsbrief.

 

Lieve groet

Agnes

Verder lezen...

Overprikkeling herkennen

De schoolvakantie is ten einde en je kind moet weer naar school. Het gaat een paar dagen goed, maar opeens is je kind ziek. Een virusje, denk je. Je geeft je kind een paracetamolletje of een ander middeltje en laat het lekker wegkruipen op de bank onder een dekentje. Zienderogen knapt je kind op. Na een dag of 2 thuis opper je bij je kind dat het wel weer naar school toe kan. Je leest de teleurstelling bij je kind van het gezicht af. Je snapt het wel, het is ook lekker om thuis te zijn. Maar ja, als het weer gaat, dan gaat het. Jij moet ook weer naar je werk.

 

Als je kind dan weer naar school gaat en je hoort het niet meer klagen, ben je het ziek-zijn weer snel vergeten.

 

Anders wordt het wanneer je kind in korte tijd klaagt dat het zich weer niet lekker voelt. Heb je je kind de vorige keer te snel naar school gestuurd? Weer laat je je kind thuis. Snel lijkt het beter te gaan, maar het is maar steeds van korte duur. Het lijkt wel alsof de klachten blijven duren

 

Is het wel echt een virus dat je kind onder de leden heeft, of is er iets anders aan de hand? Misschien wordt het toch eens tijd voor een controle bij de dokter.

 

Een overgang van vakantie naar een nieuw schooljaar kan onbewust heel veel stress met zich meebrengen voor je kind. Zeker voor kinderen die gevoelig of hoog sensitief zijn. Een nieuw schooljaar brengt nieuwe situaties en bijbehorende onzekerheden met zich mee Zeker voor kinderen die erg gevoelig zijn, of hoog sensitief kan deze periode stressvol zijn. Bij deze kinderen komen nieuwe prikkels erg intensief binnen. Deze prikkels kunnen makkelijk leiden tot overprikkeling, wat zich uit in ziek zijn.

 

Ik heb het meegemaakt met mijn dochters. Als je mijn verhaal wilt lezen, check dan mijn website voor het verhaal van:

Onze oudste dochter https://www.vredemetjezelf.nl/2018/11/

Onze jongste dochter https://www.vredemetjezelf.nl/2020/05/

 

Herken jij je in mijn verhaal? In mijn praktijk help ik kinderen die overprikkelt zijn. Je bent altijd welkom om van gedachten te wisselen.

 

Lieve groet,

Agnes

Verder lezen...