Laatst plaatste ik de blog (en een Facebookbericht) “Jouw oordeel onschuldig verklaren”. Kun je het je nog herinneren? Lees hem anders gerust even terug. Het gaat erover dat je vaak snel een oordeel klaar hebt wanneer je iemand ontmoet. Je veroordeelt die persoon door deze een labeltje op te plakken: stom, bazig, irritant, hautain, of… vul zelf maar in… 😉
Naar aanleiding van het Facebookbericht ontving ik van een mevrouw dit bericht:
“𝙷𝚎𝚝 𝚒𝚜 𝚑𝚎𝚎𝚕 𝚒𝚗𝚝𝚎𝚛𝚎𝚜𝚜𝚊𝚗𝚝 𝚘𝚖 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛𝚜 𝚝𝚎 𝚐𝚊𝚊𝚗 𝚔𝚒𝚓𝚔𝚎𝚗, 𝚖𝚊𝚊𝚛 𝚘𝚘𝚔 𝚠𝚎𝚕 𝚎𝚎𝚗 𝚞𝚒𝚝𝚍𝚊𝚐𝚒𝚗𝚐.
𝙳𝚎 𝚖𝚎𝚗𝚜𝚎𝚗 𝚠𝚊𝚊𝚛𝚊𝚊𝚗 𝚒𝚔 𝚖𝚎 𝚒𝚛𝚛𝚒𝚝𝚎𝚎𝚛 𝚣𝚒𝚓𝚗 𝚍𝚎 𝚖𝚎𝚎𝚜𝚝 𝚒𝚗𝚝𝚎𝚛𝚎𝚜𝚜𝚊𝚗𝚝𝚎. 𝚁𝚎𝚐𝚎𝚕𝚖𝚊𝚝𝚒𝚐 𝚜𝚗𝚊𝚙 𝚒𝚔 𝚖𝚒𝚓𝚗 𝚜𝚙𝚒𝚎𝚐𝚎𝚕, 𝚎𝚗 𝚑𝚎𝚝 𝚛𝚎𝚜𝚞𝚕𝚝𝚊𝚊𝚝, 𝚒𝚗𝚎𝚎𝚗𝚜 𝚟𝚒𝚗𝚍 𝚒𝚔 𝚍𝚎 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚟𝚎𝚎𝚕 𝚊𝚊𝚛𝚍𝚒𝚐𝚎𝚛.”.
Ik daag je uit om, wanneer je een persoon tegenkomt die jou irriteert en waarover je gelijk een oordeel klaar hebt, bij jezelf te rade te gaan door onderstaande stappen te volgen:
☝ Herkenning; Herken jij het bij jezelf dat je een oordeel over de ander klaar hebt en een labeltje plakt?
🤔Bewustwording: Ben jij je ervan bewust dat die ander jou daardoor een spiegel voorhoudt?
❓ Vraag: Wat vertelt deze spiegel jou?
Het kan best zijn dat je dan oude pijn voelt, die ervoor zorgt dat die persoon jou irriteert.
Probeer daarom bovenstaande stappen eens te volgen en je oordeel aan de kant te zetten. Doe moeite die persoon echt te leren kennen. Wie weet slaat je irritatie om in bewondering. De kans is namelijk groot dat jullie veel meer gemeenschappelijk hebben dan je denkt. Misschien kampt de ander ook wel met oude pijn en is dat wat jullie in elkaar raakt en datgene dat irritatie opwekt.
Wil je meer weten over oordelen, veroordelen, de ander als jouw spiegel en oude pijn? Ik kan je er meer over vertellen. Plan gerust een kennismakingsgesprek met mij.
Liefs, Agnes